。♥。～橘子寶貝的幸福方程式～。♥。

暑假中老公發現了一個電視節目「食在有健康」，主持人是詹姆士和潘懷宗博士，每每我在廚房煮飯時，

常被呼叫出來看詹姆士做菜，然後只出一張嘴的老公都會「假裝」不經意說～這看起來好好吃，不知什麼時候可以吃到......

哼！！分明就是說給我聽的嘛......

但～～不爭氣的我，因為喜歡下廚，所以總是會滿足他的「需求」.....哈哈.....

這個節目主持人搭配的很妙，一個管吃的健康，一個管料理美食，

暨可以學習到營養常識為健康把關又可以輕鬆學料理，真的很不錯唷！！

看了幾集，覺得詹姆士教的料理都非常簡單，非常容易上手，

某一天介紹到香蕉，詹姆士示範了香蕉鬆餅的作法，看得令蓁爸口水直流啊，一直叫我現學現賣....

剛好家裡也有香蕉，於是決定隔天來做做看

詹姆士示範的鬆餅是用鬆餅粉去做，加水加蛋和一和，很方便快速，

而我自己原本就喜歡吃鬆餅，三不五時就會自己打麵糊來煎，自家出品當然美味嚕.....呵呵


完成的麵糊


預熱好鍋子，先舀一大匙麵糊到平底鍋，等稍微冒泡泡了，就可以將切片的香蕉放上去

第一次切的香蕉真是有夠豪邁，等我放上去後驚覺不妙，因為等等翻面後怎麼煎啊？？

漂浮的鬆餅？？？自己都超傻眼......


第二片之後就切的比較薄，與鬆餅比較貼和........


翻面～～香噴噴的味道出來嚕.....


煎完後的成果～香蕉會有點微焦，這色澤看來還不錯呢！


接下來我很無聊的變換各種不同切法下去煎～～哈


別以為煎一煎就沒了呀～～

重頭戲是還有奶昔呢！！就是這奶昔吸引蓁爸這愛吃鬼滴.....

材料只要多準備香草冰淇淋即可


把香蕉和香草冰淇淋放進果汁機打


煎好的鬆餅兩片疊在一起


將打好的香蕉奶昔倒在盤底


放上香蕉鬆餅～～大功告成

詹姆士示範的還有淋上黑糖漿，沒則就免啦......

吃起來的味道嘛，當然除了濃濃的香蕉味.......還是香蕉味啦


這是兩個寶貝的～～僅在上面裝飾一點奶昔


創新的香蕉鬆餅吃法，感覺還滿不錯的，不過就是甜了點.....熱量高了點.......哈哈

平時呢   我就是把鬆餅用平底鍋煎好，抹上奶油，淋上蜂蜜就超美味滴啦！！

外圍那一圈煎得有點脆脆的口感最棒了～～


因為有剩冰淇淋，所以突發奇想來個米奇造型，鬆餅可是一體成形的唷！！

但我忘了鬆餅煎完熱熱的，把冰淇淋放上去很快就融化啦......

不過這真的有成功吸引到小寶貝，一連吃了兩個哩～～直呼好吃好吃



放假時偶爾做做這樣的點心，小孩就能吃得不亦樂乎呀！！