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放假時心血來潮,想做個不一樣的料理,但又不想太「搞剛」的....(越來越懶了啊)
看一下冰箱的存貨,剛好有去costco買的去骨雞腿,材料滿適合來做親子丼滴勒~~
重點是很簡單又快速
''親子丼''是由食材關係來命名的,「親」代表雞肉,「子」代表雞蛋,
顧名思義就是雞肉與雞蛋的親子關係,很有趣吧!
準備材料:
洋蔥1/2顆 青蔥1根 去骨雞腿2支
蛋3顆 香菇 金針菇 紅蘿蔔 芹菜 昆布高湯
調味料:
日式鰹魚淡醬油 味霖 糖 米酒
作法:
1.先將雞腿肉切成一口大小,洋蔥切絲,青蔥、紅蘿蔔切絲,香菇、
金針菇切段,芹菜切小段,蛋打散,備用
2.另外煮一鍋昆布高湯,若有柴魚片也可加入
3.先把洋蔥、香菇、紅蘿蔔炒軟,再放入雞肉丁炒到變色至熟
4.加入金針菇、芹菜拌炒一下後,將昆布高湯加入,再加醬油、味霖、米酒、糖同煮
5.將蛋汁均勻淋入鍋中,看個人喜好蛋之熟成度,關火
6.盛好一碗白飯,小心將所有食材平鋪在白飯上,灑上蔥絲~~大功告成
這道菜真是適合一家大小啊~~(大到老人家,小到我家的一歲小寶貝)
一個碗裡所有的營養都在內了,也不用怕小孩挑食,
鹹鹹甜甜的味道,小孩一定都超愛的啦~~
改天若心血來潮,再炸個豬排,就「升級」變成日式炸豬排丼飯啦.....
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